Masaje Zen Shiatsu

¿Qué es el shiatsu?

Es una forma de manipulación física que se desarrollo en el siglo XX, aunque sus orígenes se remontan a antiguas técnicas chinas.

Esta tecnica esta basada en los principios de la Medicina Tradicional China.

El Zen Shiatsu es la tecnica de Shiatsu desarrollada por el maestro Shizuto Masunaga.

Esta tecnica se basa en aplicar el masaje sustentado en un diagnostico, aplicando la técnica oriental, para de esta manera personalizar el Shiatsu que va a recibir cada paciente en función de su condición.

También el Zen Shiatsu se denomina así por la actitud que debe desarrollar el terapeuta al brindar el masaje semejante al estado de calma y concentración que se adquiere durante la meditación zen.

la esencia del shiatsu es como el mas puro amor maternal (Namikoshi)



beneficios

  • Las presiones son captadas por los receptores de la piel mandando éstos señales al sistema nervioso y al sistema inmune, este último aumenta la producción de linfocitos para la defensa del cuerpo. La estimulación del sistema nervioso se realiza por intermedio del sistema nervioso autónomo y por intermedio de la secreción de neurotransmisores (sustancias que produce el sistema nervioso y que llevan información) que producen sensaciones de bienestar y placer.
  • Por su efecto relajante general produce un descenso de la presión arterial.
  • Proporciona una relajación profunda persistente favoreciendo un estado mental positivo y mejora nuestra relación con el cuerpo, aumentando la autoestima y cultivando un mayor estado de autoconciencia.
  • Equilibra la relación del sistema nervioso simpático y parasimpático, mejorando la respuesta del cuerpo al stress.
  • Mejora la circulación sanguínea y linfática por el efecto de bombeo que realizan las presiones tanto sobre los músculos como sobre los vasos sanguíneos.
  • Favorece el retorno de sangre al corazón por el mismo efecto que enumeramos antes al actuar sobre los músculos de los miembros inferiores, gracias a esto ayuda al corazón en su trabajo de movilizar la sangre. 
  • Elimina el cansancio y la fatiga, vigoriza el cuerpo y la mente, permite recobrarse rápidamente de una sobre exigencia.
  • Devuelve al cuerpo su flexibilidad y elasticidad puesto que energiza músculos, tendones y ligamentos.
  • Corrige y alinea el esqueleto al aliviar las contracturas que desvían la ubicación normal de las vértebras.

Es una terapia relajante en general que coloca al cuerpo en un estado meditativo, lo que induce a  una sensación de bienestar y confort que es duradera.

objetivos

  • Conservar y mejorar la salud.
  • Eliminar toda clase de fatiga, molestia y/o dolencia.
  • Devolver al cuerpo su flexibilidad y elasticidad.
  • Tratar enfermedades restableciendo un equilibrio energético.

aplicación

Principales problemas o trastornos que se pueden tratar con Shiatsu:

  • Problemas emocionales: gran parte de los trastornos psicofisicos se somatizan de una manera similar. Debido a que el paciente no se adapta a las circunstancias o no puede seguir un ritmo acelerado de vida, en el que las glándulas suprarrenales segregan hormonas como la adrenalina o el cortisol para compensar el incremento de la actividad; si esto se vuelve crónico, aparecen síntomas como agotamiento, estrés, insomnio, ansiedad y dolor lumbar ocasionado por la hiperfuncionalidad de las glándulas suprarrenales que, ubicadas en la parte superior de los riñones, contracturan los tejidos que le rodean. El Shiatsu es muy eficaz modificando estados anímicos, siempre que el paciente colabore de forma activa practicando algún deporte o técnica de relajación, que le haga desconectar de los problemas cotidianos.
  • Problemas digestivos: El Shiatsu favorece la activación del Sistema Nervioso Parasimpático, el cual, a través del nervio vago, estimula una serie de funciones tales como: la síntesis de glucógeno en el hígado, el aumento de las contracciones peristálticas que favorecen la evacuación de las heces, la estimulación de la secreción de enzimas digestivas en el estómago, páncreas e intestino. El correcto funcionamiento de estos mecanismos repercute en el alivio de síntomas como estreñimiento, pesadez, acidez de estomago, sensación de calor a nivel gástrico, falta de apetito, obsesión por la comida e indigestión. El Shiatsu ejercido sobre puntos del abdomen y la zona dorso lumbar trata problemas de ptosis visceral o de organos y trastornos hepáticos como cálculos biliares, hígado graso o cirrosis. 
  • Problemas del aparato locomotor: El Shiatsu, a través de la presión, fortalece los ligamentos y mejora la flexibilidad muscular; favoreciendo la recuperación de: lesiones causadas por el latigazo cervical, hernia discal, mogigrafia (espasmos del escribiente), calambres, parálisis de los nervios facial, radial, cubital y mediano, periartritis escápulohumeral (hombro congelado), escoliosis, tortícolis, genu varum (piernas en O), genu valgum (piernas en X).
  • Trastornos circulatorios: El tratamiento de Shiatsu mejora las funciones del sistema circulatorio. Es eficaz como preventivo de estados iniciales de patologías como insuficiencia cardiaca, infarto de miocardio o angina de pecho. Es importante eliminar ciertos hábitos alimenticios que puedan empeorar la recuperación.